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혈압 측정 방법 및 원리
혈압은 심장이 박동할 때 혈관에 가해지는 압력과 심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력을 측정하는 것입니다. 혈압은 혈압계로 측정하며, 혈압은 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압으로 나뉩니다.
수축기 혈압
수축기 혈압은 심장이 박동할 때 혈관에 가해지는 압력으로, 일반적으로 120mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.
이완기 혈압
이완기 혈압은 심장이 이완할 때 혈관에 가해지는 압력으로, 일반적으로 80mmHg 이상이면 고혈압으로 진단됩니다.
혈압 측정 방법
혈압 측정 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫 번째 방법은 청진법으로, 혈압계의 커프를 팔뚝에 감고 공기를 주입하여 혈관을 압박한 후, 천천히 공기를 빼면서 청진기를 통해 맥박이 들리는 소리를 듣고 혈압을 측정하는 방법입니다. 두 번째 방법은 오실로메트리법으로, 혈압계의 커프를 팔뚝에 감고 공기를 주입하여 혈관을 압박한 후, 공기를 빼면서 혈압계의 압력계에서 맥박이 생기는 부분을 확인하여 혈압을 측정하는 방법입니다.
청진법
청진법으로 혈압을 측정하는 방법은 다음과 같습니다.
- 혈압계의 커프를 팔뚝에 감습니다. 커프의 하단이 팔꿈치 접히는 선의 위쪽으로 약 2cm 위로 오도록 합니다.
- 혈압계의 망치를 사용하여 팔뚝의 동맥을 두드립니다.
- 혈압계의 펌프를 사용하여 공기를 주입합니다.
- 공기를 주입하면서 혈압계의 압력계를 확인합니다.
- 맥박이 들리는 소리가 들리기 시작하는 압력을 수축기 혈압으로 기록합니다.
- 공기를 계속 빼면서 맥박이 들리는 소리가 사라지는 압력을 이완기 혈압으로 기록합니다.
오실로메트리법
오실로메트리법으로 혈압을 측정하는 방법은 다음과 같습니다.
- 혈압계의 커프를 팔뚝에 감습니다. 커프의 하단이 팔꿈치 접히는 선의 위쪽으로 약 2cm 위로 오도록 합니다.
- 혈압계의 펌프를 사용하여 공기를 주입합니다.
- 공기를 주입하면서 혈압계의 압력계를 확인합니다.
- 맥박이 생기는 부분을 확인합니다.
- 공기를 계속 빼면서 맥박이 생기는 부분이 나타나는 압력을 수축기 혈압으로 기록합니다.
- 공기를 계속 빼면서 맥박이 생기는 부분이 사라지는 압력을 이완기 혈압으로 기록합니다.
혈압 측정 시 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.
- 측정 전 5분 이상 안정을 취합니다.
- 측정 시 팔뚝을 심장 높이에 유지합니다.
- 측정 시 팔뚝에 꽉 끼는 옷이나 장신구를 제거합니다.
- 측정 후 커프를 벗을 때는 천천히 공기를 빼서 혈관에 무리를 주지 않습니다.
혈압 측정은 정기적으로 실시하여 혈압을 관리하는 것이 중요합니다. 고혈압은 심혈관 질환의 주요 위험 요인으로, 정기적인 혈압 측정으로 고혈압을 조기에 발견하고 관리하여 심혈관 질환을 예방할 수 있습니다.
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