적색근육과 백색근육 정의 및 차이 1. 근육이란? 근육은 우리 몸의 움직임을 담당하는 중요한 조직입니다. 근육은 신체의 다양한 부위를 구성하는 근세포들로 이루어져 있으며 근세포에는 수축성이 좋은 세포질 필라펜트가 많이 함유되어 있어 우리 몸의 운동기능을 담당합니다. 이러한 근육은 두 종류로 나뉘는데, 한 종류는 적색근이고 다른 한 종류는 백색근입니다. 이제 우리는 각각의 정의와 차이에 대해 자세히 알아보겠습니다. 2. 적색근(red muscle , 赤色筋)의 정의 적색근은 미오글로빈, 미토콘드리아의 함량이 많아 붉은색을 띠는으로 근육 주로 지속적이며 완만한 운동을 하는 근육입니다. 이러한 근육은 신체의 움직임에 관여하는 데 큰 역할을 수행하며, 육체적 활동과 관련이 있습니다. 적근은 주로 유산소 운동과 ..
