키위 소개 키위는 신선하고 상큼한 맛으로 유명한 과일입니다. 그렇다면 키위와 함께 먹으면 영양학적으로 좋은 음식과 안좋은 음식은 무엇일까요? 이 글에서는 키위를 함께 먹으면 좋은 음식과 주의해야 할 음식에 대해 알아보겠습니다. 키위와 함께 먹으면 좋은 음식 다양한 영양소를 함께 공급하는 음식과 키위를 함께 먹으면 좋은 조합입니다. 1. 요거트 키위와 함께 먹는 요거트는 맛과 영양면에서 완벽한 조합입니다. 키위와 요거트는 모두 소화에 도움을 주고 면역력을 강화시키는데 도움을 줍니다. 특히 요거트에 함유된 프로바이오틱스는 장 건강에 도움을 주는데 효과적입니다. 키위와 함께 요거트를 섭취하면 소화에 도움을 주며 면역력을 향상시킬 수 있습니다. 2. 샐러드 샐러드에 키위를 추가하는 것은 맛을 더해주는 동시에 영..
